{"id":44472,"date":"2025-07-24T09:06:55","date_gmt":"2025-07-24T07:06:55","guid":{"rendered":"https:\/\/digidem-bayern.de\/?p=44472"},"modified":"2025-07-24T09:06:55","modified_gmt":"2025-07-24T07:06:55","slug":"training-bei-mci-digital-und-massgeschneidert","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/digidem-bayern.de\/en\/training-bei-mci-digital-und-massgeschneidert\/","title":{"rendered":"Training bei MCI \u2013 digital und ma\u00dfgeschneidert"},"content":{"rendered":"

Personalisiertes, computergest\u00fctztes Gehirntraining kann eine wirksame Methode zur Verbesserung der geistigen F\u00e4higkeiten bei Menschen mit leichter kognitiver Beeintr\u00e4chtigung sein. Dies zeigte eine Studie unserer Kolleginnen und Kollegen des Universit\u00e4tsklinikums Erlangen auf dem vergleichsweise jungen Forschungsfeld der MCI-Forschung. Die Studie wurde 2024 im renommierten Fachmagazin BMC Medicine<\/em> ver\u00f6ffentlicht.<\/strong><\/strong><\/strong><\/p>\n\n\n\n

Nicht-pharmakologische Behandlungen r\u00fccken bei der Therapie von Menschen mit leichter kognitiver Beeintr\u00e4chtigung (Mild Cognitive Impairment, kurz MCI) immer st\u00e4rker in den Vordergrund. Aus gutem Grund: Wie wissenschaftliche Ergebnisse zeigen, gibt es derzeit keine wirksame urs\u00e4chliche pharmakologische Intervention f\u00fcr MCI. Um das Fortschreiten von MCI und damit den \u00dcbergang von MCI hin zu einer Demenz zu verz\u00f6gern, sind deshalb neue Forschungsans\u00e4tze notwendig. <\/p>\n\n\n\n

Die Wissenschaftlerinnen und Wissenschaftler rund um Erstautor Prof. Dr. med. Elmar Gr\u00e4\u00dfel entwickelten eigens zwei Arten von computergest\u00fctztem kognitivem Training (CCT). Das \u201eindividualisierte CCT\u201c (iCCT) nutzt K\u00fcnstliche Intelligenz (KI), genauer gesagt Maschinelles Lernen. Mit Hilfe von KI ist es m\u00f6glich, die Lernaufgaben auf die unterschiedlichen individuellen Bed\u00fcrfnisse und F\u00e4higkeiten der Teilnehmenden zuzuschneiden. Ausgew\u00e4hlt werden automatisch \u00dcbungen mit einem Schwierigkeitsgrad, der der Spitzenleistung der Person entspricht und somit ein individualisiertes Training erm\u00f6glicht. <\/p>\n\n\n\n

Herausfordernd, aber nicht \u00fcberfordernd<\/strong><\/strong><\/strong><\/strong><\/p>\n\n\n

\n
\"Mindestens
Foto: Shutterstock<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n

Das CCT-Konzept hat den Vorteil, dass das Training effektiver wird und sich die Motivation und Zufriedenheit der Nutzenden erh\u00f6ht: Das Training wird pers\u00f6nlicher und herausfordernder, aber nicht \u00fcberfordernd. Dass die Therapie von der Person, die sie erh\u00e4lt, auch praktiziert wird, bildet die Grundlage f\u00fcr den Erfolg einer jeden Therapie.<\/p>\n\n\n\n

\u201eDas iCCT stimuliert verschiedene kognitive Funktionen, insbesondere das Arbeitsged\u00e4chtnis, das visuell-konstruktive Denken und die Entscheidungsfindung\u201c, hei\u00dft es in der Studie. Das \u201eBasis-CCT\u201c (bCCT) ist hingegen eine einfachere Version ohne individuelle Anpassung, die in der aktiven Kontrollgruppe zur Anwendung kam.<\/p>\n\n\n\n

Nachweisliche Verbesserung der kognitiven F\u00e4higkeiten<\/strong><\/strong><\/strong><\/strong><\/p>\n\n\n\n

Beide Trainingssysteme f\u00fchrten dabei nachweislich zu einer klinisch bedeutsamen Verbesserung der kognitiven F\u00e4higkeiten. Allerdings war das individualisierte CCT fast doppelt so wirksam. Beurteilt wurden die kognitiven F\u00e4higkeiten zu Studienbeginn und nach der Studienlaufzeit von sechs Monaten mit dem international anerkannten Montreal Cognitive Assessment-Test (MoCA), der die allgemeine geistige Leistungsf\u00e4higkeit misst.<\/p>\n\n\n\n

Die Forschenden unterstreichen: \u201eAus diesem Grund sollte digitales kognitives Training zur Vorbeugung einer weiteren Verschlechterung der kognitiven F\u00e4higkeiten bei MCI so fr\u00fch wie m\u00f6glich eingesetzt werden, und aufgrund seiner unkomplizierten Anwendung zu Hause sollte es so viele Menschen wie m\u00f6glich erreichen.\u201c<\/p>\n\n\n\n

Lernen in vertrauter Umgebung<\/strong><\/strong><\/strong><\/strong><\/p>\n\n\n\n

Die Teilnehmenden, die \u00e4lter als 60 Jahre waren, konnten sich unabh\u00e4ngig von ihrer Mobilit\u00e4t oder ihrem Wohnort und in vertrauter, h\u00e4uslicher Lernumgebung an der Studie beteiligen. Im Durchschnitt nutzten sie die Trainingsprogramme \u00fcber den Zeitraum von sechs Monaten hinweg drei- bis viermal pro Woche. Die durchschnittliche Dauer betrug von 34 bis 38 Minuten pro Anwendung. \u201eZum gr\u00f6\u00dften Teil taten sie dies wie empfohlen \u2013 dreimal pro Woche f\u00fcr jeweils 30 Minuten\u201c, schreiben die Forschenden.<\/p>\n\n\n\n

Teilnehmende, die das individualisierte CCT nutzten, bewerteten ihr Programm als attraktiver und f\u00fchlten sich auch st\u00e4rker stimuliert als die Teilnehmer, die das Basis-CCT nutzten.<\/p>\n\n\n\n

Tipp f\u00fcr die Praxis:<\/strong> F\u00fchren Sie zuhause regelm\u00e4\u00dfig, das hei\u00dft mindestens drei Mal w\u00f6chentlich ein f\u00fcr Sie wirklich herausforderndes, geistiges Training durch. Es muss nicht digital sein, aber es sollte Sie an die Grenzen Ihrer Denkf\u00e4higkeit bringen.<\/p>\n\n\n\n

Hier geht’s zur Studie:<\/p>\n\n\n\n

Individualised computerised cognitive training (iCCT) for community-dwelling people with mild cognitive impairment (MCI): results on cognition in the 6-month intervention period of a randomised controlled trial (MCI-CCT study)<\/a><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Personalisiertes, computergest\u00fctztes Gehirntraining kann eine wirksame Methode zur Verbesserung der geistigen F\u00e4higkeiten bei Menschen mit leichter kognitiver Beeintr\u00e4chtigung sein. Dies zeigte eine Studie unserer Kolleginnen und Kollegen des Universit\u00e4tsklinikums Erlangen auf dem vergleichsweise jungen Forschungsfeld der MCI-Forschung. Die Studie wurde 2024 im renommierten Fachmagazin BMC Medicine ver\u00f6ffentlicht. 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