{"id":40083,"date":"2024-11-28T12:03:00","date_gmt":"2024-11-28T11:03:00","guid":{"rendered":"https:\/\/digidem-bayern.de\/?p=40083"},"modified":"2025-02-05T18:16:47","modified_gmt":"2025-02-05T17:16:47","slug":"wie-sturzpraevention-gelingen-kann","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/digidem-bayern.de\/en\/wie-sturzpraevention-gelingen-kann\/","title":{"rendered":"Wie Sturzpr\u00e4vention gelingen kann"},"content":{"rendered":"<p><strong>Welche Faktoren stehen in Zusammenhang damit, wenn Menschen mit Demenz st\u00fcrzen? Dies haben Forschende aus China untersucht. Ihre Erkenntnisse liefern klare Hinweise darauf, auf welche Merkmale bei Menschen mit kognitiven Einschr\u00e4nkungen im Rahmen der Sturzpr\u00e4vention geachtet werden sollte.<\/strong><span style=\"caret-color: rgb(0, 0, 0); color: rgb(0, 0, 0); font-family: -webkit-standard; font-size: medium; white-space: normal;\"><\/span><span style=\"caret-color: rgb(0, 0, 0); color: rgb(0, 0, 0); font-family: -webkit-standard; font-size: medium; white-space: normal;\"><\/span><\/p>\n\n\n\n<p>Zwar gibt es zahlreiche Studien, die die Risikofaktoren f\u00fcr St\u00fcrze bei \u00e4lteren Erwachsenen untersuchten. Doch blieb \u201edie Erforschung dieser Faktoren speziell f\u00fcr Menschen mit Demenz, insbesondere in gro\u00df angelegten Studien, begrenzt\u201c, hei\u00dft es in der Studie.&nbsp;<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"alignright size-full is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1000\" height=\"667\" src=\"https:\/\/digidem-bayern.de\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/shutterstock_Ordnung-Sauberkeit-2445958267.jpg\" alt=\"Ein erh\u00f6htes Sturzrisiko lag auch dann vor, wenn Menschen mit Demenz an chronischen Krankheiten litten, Gelenkproblemen beklagten und Windeln verwendeten.\" class=\"wp-image-40089\" style=\"width:588px;height:auto\" srcset=\"https:\/\/digidem-bayern.de\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/shutterstock_Ordnung-Sauberkeit-2445958267.jpg 1000w, https:\/\/digidem-bayern.de\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/shutterstock_Ordnung-Sauberkeit-2445958267-300x200.jpg 300w, https:\/\/digidem-bayern.de\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/shutterstock_Ordnung-Sauberkeit-2445958267-768x512.jpg 768w, https:\/\/digidem-bayern.de\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/shutterstock_Ordnung-Sauberkeit-2445958267-525x350.jpg 525w\" sizes=\"auto, (max-width: 1000px) 100vw, 1000px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Foto: Shutterstock<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p>An der im Juni 2024 ver\u00f6ffentlichten Studie haben 124.124 \u00e4ltere Erwachsene ab 60 Jahren teilgenommen. Davon sind 21.932 Personen, also 17,67 Prozent, innerhalb der letzten 90 Tage gest\u00fcrzt. Der Anteil an Menschen mit leichter kognitiver Beeintr\u00e4chtigung betrug hierbei 19,79 Prozent. Wesentlich h\u00f6her war der Anteil von Menschen mit Demenz: Er belief sich auf 71,23 Prozent.&nbsp;9,98 Prozent der Gest\u00fcrzten waren kognitiv gesund. Erfasst wurden die St\u00fcrze von Haus\u00e4rztinnen und Haus\u00e4rzten anhand der Krankenakten der vergangenen 90 Tage.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Weniger St\u00fcrze bei Wohnung mit Aufzug&nbsp;<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Das Durchschnittsalter der \u00e4lteren Erwachsenen, die gest\u00fcrzt waren, betrug 80,1\u2009Jahre und lag damit leicht unter dem Durchschnittsalter von 80,6 Jahren bei den \u00e4lteren Erwachsenen, die nicht gest\u00fcrzt waren. Die Analysen zeigten au\u00dferdem: Unter den \u00e4lteren Erwachsenen, die gest\u00fcrzt waren, war der Anteil derjenigen, die in einer Wohnung mit Aufzug oder Innenhandlauf lebten, niedriger. \u00d6fter st\u00fcrzten hingegen jene, deren Wohnungen Stufen oder Treppen hatten. Insgesamt kam es bei einem Gro\u00dfteil der Teilnehmenden zu einem \u201edeutlichen R\u00fcckgang\u201c in der selbstst\u00e4ndigen Bew\u00e4ltigung der sogenannten Aktivit\u00e4ten des t\u00e4glichen Lebens wie etwa sich zu waschen oder eine Mahlzeit zu sich zu nehmen, der kognitiven Funktionen und der Selbstst\u00e4ndigkeit.<\/p>\n\n\n\n<p>Ein erh\u00f6htes Sturzrisiko lag auch dann vor, wenn Menschen mit Demenz an chronischen Krankheiten litten, Gelenkproblemen beklagten und Windeln verwendeten. \u201eDas Sturzrisiko stieg mit der gr\u00f6\u00dferen Anzahl chronischer Krankheiten,\u201c schreiben die&nbsp;Forschenden.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Auf Sauberkeit und Ordnung achten<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Zu weiteren Faktoren, die mit St\u00fcrzen in Zusammenhang stehen, z\u00e4hlten zum Beispiel auch unordentliche Wohnr\u00e4ume, wenn Menschen \u00f6fters zuhause bleiben und wenige soziale Interaktionen haben. F\u00fcr&nbsp;die Wissenschaftlerinnen und Wissenschaftler steht fest: \u201eF\u00fcr \u00e4ltere Erwachsene mit kognitiven Beeintr\u00e4chtigungen ist es ratsam, mit anderen zusammenzuleben.\u201c Dar\u00fcber hinaus k\u00f6nne eine barrierefreie Wohnung sowie die Aufrechterhaltung von Sauberkeit und Ordnung das Sturzrisiko wirksam verringern, insbesondere bei Menschen mit leichter kognitiver Beeintr\u00e4chtigung oder Demenz.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Tipp f\u00fcr die Praxis<\/strong>: Anpassungen des Wohnraums wie beispielsweise die Installation eines Treppenlifts oder die Einhaltung von Sauberkeit und Ordnung k\u00f6nnen Ma\u00dfnahmen zur Sturzpr\u00e4vention darstellen. Sturzpr\u00e4vention ist besonders wichtig bei Menschen mit kognitiven Beeintr\u00e4chtigungen mit einem h\u00f6heren Alter, chronischen Erkrankungen, Bewegungseinschr\u00e4nkungen und Inkontinenz.<\/p>\n\n\n\n<p>Hier geht&#8217;s zur Studie:<\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/www.frontiersin.org\/journals\/public-health\/articles\/10.3389\/fpubh.2024.1376993\/full\">A study on the falls factors among the older adult with cognitive impairment based on large-sample data<\/a><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:20px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<div style=\"height:20px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Welche Faktoren stehen in Zusammenhang damit, wenn Menschen mit Demenz st\u00fcrzen? Dies haben Forschende aus China untersucht. 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