{"id":31882,"date":"2023-11-30T08:23:00","date_gmt":"2023-11-30T07:23:00","guid":{"rendered":"https:\/\/digidem-bayern.de\/?p=31882"},"modified":"2024-01-22T15:03:48","modified_gmt":"2024-01-22T14:03:48","slug":"weniger-alkoholkonsum-niedrigeres-demenzrisiko","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/digidem-bayern.de\/en\/weniger-alkoholkonsum-niedrigeres-demenzrisiko\/","title":{"rendered":"Weniger Alkoholkonsum \u2013 niedrigeres Demenzrisiko"},"content":{"rendered":"<p><strong>Ein Gl\u00e4schen in Ehren kann niemand verwehren? Gesichert ist, dass hoher Alkoholkonsum ein Risikofaktor ist, um eine Demenz zu entwickeln. Wissenschaftler*innen aus Deutschland untersuchten nun den Zusammenhang zwischen Alkoholkonsum und Demenzrisiko und bezogen erstmals auch geschlechterspezifische Unterschiede sowie das Alter ein, in dem eine Demenz einsetzte.<\/strong><\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"alignright size-full is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1000\" height=\"667\" src=\"https:\/\/digidem-bayern.de\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/shutterstock_alkoholkonsum-demenzrisiko-464199170.jpg\" alt=\"Ein hochrisikoreicher Konsum erh\u00f6ht das Risiko f\u00fcr leichte kognitive Beeintr\u00e4chtigungen (Mild Cognitive Impairment, MCI) und Demenz.\" class=\"wp-image-31886\" style=\"aspect-ratio:1.4992503748125936;width:562px;height:auto\" srcset=\"https:\/\/digidem-bayern.de\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/shutterstock_alkoholkonsum-demenzrisiko-464199170.jpg 1000w, https:\/\/digidem-bayern.de\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/shutterstock_alkoholkonsum-demenzrisiko-464199170-300x200.jpg 300w, https:\/\/digidem-bayern.de\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/shutterstock_alkoholkonsum-demenzrisiko-464199170-768x512.jpg 768w, https:\/\/digidem-bayern.de\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/shutterstock_alkoholkonsum-demenzrisiko-464199170-525x350.jpg 525w\" sizes=\"auto, (max-width: 1000px) 100vw, 1000px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Foto: Shutterstock<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p>Die \u00dcbersichtsarbeit von Wissenschaftler*innen aus Deutschland umfasste die Analyse von sieben Studien. Auf dieser Grundlage haben die Forschenden den Einfluss des Alkoholkonsums auf die Entwicklung einer Demenzerkrankung in 33 europ\u00e4ischen L\u00e4ndern sch\u00e4tzen k\u00f6nnen. Bei 67.726 Demenzf\u00e4llen in einer Gruppe von 45- bis 64-J\u00e4hrigen wurde der risikoreiche Alkoholkonsum im Jahr 2019 dabei mit 3.536 Demenzf\u00e4llen in Verbindung gebracht. Als \u201erisikoreich\u201c gilt Alkoholkonsum dann, wenn eine Person t\u00e4glich mindestens 24 Gramm Ethanol (reinen Alkohol), konsumiert, also etwa etwas mehr als ein halber Liter Bier.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Unterschiede zwischen den Geschlechtern<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Weshalb die Forschenden auch eine geschlechtsspezifische Analyse durchf\u00fchrten, erkl\u00e4ren sie wie folgt. Die Durchf\u00fchrung geschlechtsspezifischer Analysen sei nicht nur wichtig, um Unterschiede im Krankheitsrisiko zwischen M\u00e4nnern und Frauen aufzudecken. Vielmehr gelte es auch, geschlechtsspezifische Krankheitsmechanismen aufzudecken. So unterscheidet sich bei M\u00e4nnern und Frauen zum Beispiel der Alkoholstoffwechsel, was zu gr\u00f6\u00dferen gesundheitlichen Sch\u00e4den bei gleichem Alkoholkonsum bei Frauen f\u00fchrt.<\/p>\n\n\n\n<p>Nach der Auswertung der sieben Studien kamen die Wissenschaftler*innen zu der Einsch\u00e4tzung: Sowohl bei M\u00e4nnern als bei Frauen ist das Demenzrisiko geringer, wenn sie Alkohol nur selten oder m\u00e4\u00dfig konsumieren.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Hochrisikoreicher Alkoholkonsum<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Umgekehrt erh\u00f6ht ein hochrisikoreicher Konsum das Risiko f\u00fcr leichte kognitive Beeintr\u00e4chtigungen (Mild Cognitive Impairment, MCI) und Demenz. Dies gilt insbesondere f\u00fcr eine fr\u00fch einsetzende Demenz, die sich bereits ab einem Alter von unter 65 Jahren bemerkbar macht. Demnach sind in der Altersgruppe der 45- bis 64-j\u00e4hrigen bei gesch\u00e4tzt 3,2 Prozent der Frauen bzw. 7,8 Prozent der M\u00e4nner neu auftretende Demenzf\u00e4lle auf risikoreichen Alkoholkonsum zur\u00fcckzuf\u00fchren.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Alkoholabh\u00e4ngigkeit steigert Demenzrisiko<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Die Forschenden gingen auch der Frage nach dem Zusammenhang zwischen Alkoholabh\u00e4ngigkeit und Demenz nach. Demnach hatten Alkoholabh\u00e4ngige \u2013 sowohl Frauen als auch M\u00e4nner\u2013 ein erheblich h\u00f6heres Demenzrisiko. Besonders hoch ist das Risiko f\u00fcr Alkoholabh\u00e4ngige unter 65 Jahren, w\u00e4hrend es f\u00fcr Hochbetagte niedriger liegt.<\/p>\n\n\n\n<p>Dennoch gibt es auch zwei gute Nachrichten. Trinken M\u00e4nner und Frauen nur selten oder m\u00e4\u00dfig Alkohol, kann dies sogar eine vor der Entwicklung einer Demenz sch\u00fctzen. Und: Der Anteil der durch Alkohol verursachten Demenz nimmt mit steigendem Alter ab.<strong><\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><strong>Tipp f\u00fcr die Praxis:<\/strong> Genie\u00dfen Sie Alkohol nur in Ma\u00dfen, um sich vor einer fr\u00fcheinsetzenden Demenz zu sch\u00fctzen. Der Richtwert von 24 Gramm reinem Alkohol pro Tag sollte nicht \u00fcberschritten werden.<\/p>\n\n\n\n<p>Hier geht&#8217;s zur Studie: <\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/bmcgeriatr.biomedcentral.com\/articles\/10.1186\/s12877-023-03972-5\">Alcohol use, dementia risk, and sex: a systematic review and assessment of alcohol-attributable dementia cases in Europe<\/a><\/p>\n\n\n\n<p style=\"font-size:20px\"><\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:20px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<div style=\"height:20px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ein Gl\u00e4schen in Ehren kann niemand verwehren? 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