{"id":31878,"date":"2023-11-30T09:32:00","date_gmt":"2023-11-30T08:32:00","guid":{"rendered":"https:\/\/digidem-bayern.de\/?p=31878"},"modified":"2024-01-22T15:03:17","modified_gmt":"2024-01-22T14:03:17","slug":"kognitive-reserve-reduziert-demenzrisiko","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/digidem-bayern.de\/en\/kognitive-reserve-reduziert-demenzrisiko\/","title":{"rendered":"\u201eKognitive Reserve\u201c reduziert Demenzrisiko"},"content":{"rendered":"

Das menschliche Gehirn verf\u00fcgt \u00fcber eine besondere F\u00e4higkeit. Es kann zum Beispiel Sch\u00e4digungen durch Krankheiten oder Alterungsprozesse ausgleichen. Auf diese Weise bildet sich eine lebenslange \u201ekognitive Reserve\u201c. Diese muss man jedoch aufbauen, etwa durch lebenslanges Lernen. Wie die kognitive Reserve mit leichter kognitiver Beeintr\u00e4chtigung (Mild Cognitive Impairment, MCI) und Demenz bei \u00e4lteren Erwachsenen mit niedrigem Bildungsgrad zusammenh\u00e4ngt, haben Forschende aus China untersucht.<\/strong><\/p>\n\n\n

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\"Das
Foto: Shutterstock<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n

Die Studie aus China belegt eindrucksvoll, wie wichtig lebenslanges Lernen auch und gerade f\u00fcr Menschen mit einer niedrigen fomalen Bildung wie etwa der Schulbildung ist, um die geistige Gesundheit der sp\u00e4teren Lebensjahre aufrechtzuerhalten. Denn die Studienergebnisse deuten darauf hin: Ein Zusammenhang zwischen einer h\u00f6heren kognitiven Reserve und einem verringerten Risiko, eine Demenz oder eine Alzheimer-Demenz zu entwickeln, war bei Personen in der jungen Altersgruppe von 60 bis 74 Jahren wahrscheinlich. \u00c4hnliches gilt f\u00fcr das Risiko, eine leichte kognitive Beeintr\u00e4chtigung (MCI) zu entwickeln. F\u00fcr Menschen ab 75 Jahren sowie f\u00fcr die Entwicklung einer vaskul\u00e4ren Demenz konnte der Zusammenhang jedoch nicht nachgewiesen werden.<\/p>\n\n\n\n

Unterrepr\u00e4sentierte Gruppe<\/strong><\/p>\n\n\n\n

An der Studie nahmen \u00e4ltere Erwachsene teil, die in l\u00e4ndlichen Regionen Chinas leben und keine oder eine nur sehr begrenzte formale Bildung hatten. Diese soziodemografische Gruppe ist in der Demenzforschung \u201eerheblich unterrepr\u00e4sentiert\u201c. Das Durchschnittsalter der 2.127 Teilnehmenden zu Studienbeginn betrug 70,1 Jahre, 59,4 Prozent waren Frauen und 81,5 Prozent hatten keine formelle Schulausbildung oder besuchten nur die Grundschule.<\/p>\n\n\n\n

Die Daten zu den Teilnehmenden haben die Forschenden mit Hilfe pers\u00f6nlicher Interviews durch medizinisches Personal, klinischer Untersuchungen und Labortests erhoben. Abgefragt wurden zum Beispiel Alter, Geschlecht, formale Bildung, Beruf und Familienstand und Lebensstile wie etwa Rauchen, k\u00f6rperliche und soziale Aktivit\u00e4t. Auch gesundheitliche Angaben wie etwa Bluthochdruck, Diabetes und Herzerkrankungen kamen dazu.<\/p>\n\n\n\n

3,7 Jahre Nachbeobachtungszeit<\/strong><\/p>\n\n\n\n

W\u00e4hrend der durchschnittlichen Nachbeobachtungszeit von 3,7 Jahren pro Person wurde bei 101 Teilnehmenden eine Demenz diagnostiziert. 74 Menschen entwickelten eine Alzheimer-Demenz, 26 eine vaskul\u00e4re Demenz und eine Person eine andere Art von Demenz. \u201eJeder Anstieg des Gesamtwerts f\u00fcr die lebenslange kognitive Reserve um einen Punkt zu Studienbeginn war mit einem um etwa 20 Prozent verringerten Risiko f\u00fcr Demenz und Alzheimer verbunden, jedoch nicht mit dem Auftreten von vaskul\u00e4rer Demenz\u201c, schreiben die Forschenden.<\/p>\n\n\n\n

Bei den Teilnehmenden, die zu Studienbeginn keine leichten kognitiven Beeintr\u00e4chtigungen (MCI) hatten, bedeutete ein jeweils um einen Punkt verbesserter Messwert ein etwa 15 Prozent niedrigeres Risiko, MCI zu entwickeln.<\/p>\n\n\n\n

Geistig gesund bis ins hohe Alter<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Die Forschenden fassen zusammen, dass ihre Ergebnisse die Bedeutung einer hohen lebenslangen kognitiven Reserve unterstreichen \u00ad\u2013 \u201ef\u00fcr die Aufrechterhaltung der kognitiven Gesundheit bis ins hohe Alter und f\u00fcr die Verz\u00f6gerung kognitiver Dysfunktionen selbst bei Menschen ohne oder mit nur sehr begrenztem Bildungsniveau.\u201c Da die Studienteilnehmenden aus lediglich einem l\u00e4ndlichen Raum kamen, k\u00f6nnen die Ergebnisse nur in geringem Umfang generalisiert werden.<\/p>\n\n\n\n

Tipp f\u00fcr die Praxis:<\/strong> Eine kognitive Reserve kann den Ausbruch und Verlauf einer Demenzerkrankung verz\u00f6gern. Der Grundstein zum Aufbau einer kognitiven Reserve wird w\u00e4hrend der Schulzeit gelegt, trotzdem ist es sehr wichtig, auch im Verlauf des Lebens k\u00f6rperlich und geistig aktiv zu bleiben und stetig neue Dinge dazuzulernen.<\/p>\n\n\n\n

Hier geht’s zur Studie: <\/p>\n\n\n\n

Association of Lifelong Cognitive Reserve with Dementia and Mild Cognitive Impairment among Older Adults with Limited Formal Education: A Population-Based Cohort Study<\/a><\/p>\n\n\n\n

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