{"id":14755,"date":"2021-11-05T09:19:42","date_gmt":"2021-11-05T08:19:42","guid":{"rendered":"https:\/\/digidem-bayern.de\/?p=14755"},"modified":"2021-11-11T15:22:20","modified_gmt":"2021-11-11T14:22:20","slug":"wie-sensorische-stimulation-dazu-beitragen-kann-schlafstoerungen-von-menschen-mit-demenz-zu-verbessern","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/digidem-bayern.de\/en\/wie-sensorische-stimulation-dazu-beitragen-kann-schlafstoerungen-von-menschen-mit-demenz-zu-verbessern\/","title":{"rendered":"Wie sensorische Stimulation dazu beitragen kann, Schlafst\u00f6rungen von Menschen mit Demenz zu verbessern"},"content":{"rendered":"<h4 class=\"wp-block-heading\">Bei Voranschreiten der demenziellen Erkrankung treten oftmals Schlafst\u00f6rungen auf, welche nicht nur Einfluss auf den Menschen mit Demenz, sondern auch auf deren Angeh\u00f6rige oder deren Pflegefachkraft haben k\u00f6nnen. So kann ein gest\u00f6rter Schlaf-Wach-Rhythmus zu einem schnelleren geistigen Abbau f\u00fchren, neuropsychiatrische Symptome verst\u00e4rken und funktionelle Einbu\u00dfen sowie eine verminderte Lebensqualit\u00e4t hervorrufen. Dar\u00fcber hinaus werden Schlafst\u00f6rungen bei Menschen mit Demenz mit einer erh\u00f6hten Morbidit\u00e4t und Mortalit\u00e4t assoziiert. Doch gibt es M\u00f6glichkeiten, die Schlafqualit\u00e4t von Menschen mit Demenz zu verbessern?<\/h4>\n\n\n\n<p>Ein gest\u00f6rter Schlaf-Wach-Rhythmus kann sich in folgenden Merkmalen widerspiegeln:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Schwierigkeiten beim Einschlafen<\/li><li>Unterbrechungen des n\u00e4chtlichen Schlafs<\/li><li>Fr\u00fches Aufstehen<\/li><li>M\u00fcdigkeit tags\u00fcber<\/li><\/ul>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"alignright size-medium\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"200\" height=\"300\" src=\"https:\/\/digidem-bayern.de\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/2021-11-05_Sensorische-Stimulation-687x1030-1-200x300.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-14884\" srcset=\"https:\/\/digidem-bayern.de\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/2021-11-05_Sensorische-Stimulation-687x1030-1-200x300.jpg 200w, https:\/\/digidem-bayern.de\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/2021-11-05_Sensorische-Stimulation-687x1030-1-233x350.jpg 233w, https:\/\/digidem-bayern.de\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/2021-11-05_Sensorische-Stimulation-687x1030-1.jpg 687w\" sizes=\"auto, (max-width: 200px) 100vw, 200px\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p>Da Medikamente oftmals Nebenwirkungen wie Verwirrung hervorrufen, gewinnen nicht-medikament\u00f6se Verfahren, wie die Aktivierung der Sinne zur St\u00e4rkung des Tag-Nacht-Rhythmus, immer mehr an Bedeutung. Diesem Ansatz liegt die Annahme zugrunde, dass Sinneswahrnehmungen wie sehen, h\u00f6ren, schmecken, f\u00fchlen und riechen nicht durch eine dementielle Erkrankung beeinflusst werden. Durch die sogenannte \u201esensorische Stimulation\u201c tags\u00fcber, so vermutet ein niederl\u00e4ndisches Forschungsteam um Angela J. Prins, k\u00f6nnte der circadiane Rhythmus (biologischer Rhythmus mit der Dauer von 24h) gest\u00e4rkt und somit Schlafst\u00f6rungen von Menschen mit unterschiedlichen Demenzformen reguliert werden.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Sensorische Stimulation kann Schlafqualit\u00e4t verbessern<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>In der Analyse konnten die Wissenschaftler*innen leichte bis moderate positive Einfl\u00fcsse feststellen. So beobachtete das Pflegepersonal weniger n\u00e4chtliche Unruhe, wenn Menschen mit Demenz tags\u00fcber visuell oder taktil aktiviert wurden. Diese Wahrnehmung konnte auch durch die mittels Aktigraphie gemessene Schlafdauer best\u00e4tigt werden. So scheinen unter anderem Lichttherapie-, Massage-, oder tiergest\u00fctzte Therapien und Akupunktur zu einer verbesserten Schlafqualit\u00e4t beizutragen. Diese wird vor allem durch eine Reduktion der Zeit bis zum Einschlafen, die verk\u00fcrzte Dauer des n\u00e4chtlichen Erwachens, sowie die Zunahme der absoluten Schlafzeit, beziehungsweise der -effizienz beeinflusst.<\/p>\n\n\n\n<p>Demnach k\u00f6nnen bereits 30 Minuten Lichttherapie t\u00e4glich dazu beitragen, n\u00e4chtliches Erwachen sowie die Zeit bis zum Einschlafen zu verringern und somit die Schlafdauer und \u2013qualit\u00e4t bei Menschen mit moderater bis schwerer Demenz zu erh\u00f6hen.<\/p>\n\n\n\n<p>In der \u00dcbersichtsarbeit scheinen die Effekte sogar unabh\u00e4ngig von Geschlecht, Schwere der Demenz sowie dem Demenztyp aufzutreten. Sollten sich diese Ergebnisse in weiteren Studien best\u00e4tigen, w\u00fcrden sich neue M\u00f6glichkeiten f\u00fcr Ma\u00dfnahmen zur Verbesserung von Schlafst\u00f6rungen bei Menschen mit Demenz er\u00f6ffnen.<\/p>\n\n\n\n<p>Hier finden Sie die Studie:<br><a href=\"https:\/\/www.karger.com\/Article\/FullText\/509433\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Sensory Stimulation for Nursing-Home Residents: Systematic Review and Meta-Analysis of Its Effects on Sleep Quality and Rest-Activity Rhythm in Dementia<\/a> (2020)<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Bei Voranschreiten der demenziellen Erkrankung treten oftmals Schlafst\u00f6rungen auf, welche nicht nur Einfluss auf den Menschen mit Demenz, sondern auch auf deren Angeh\u00f6rige oder deren Pflegefachkraft haben k\u00f6nnen. 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