{"id":39456,"date":"2024-10-23T07:52:53","date_gmt":"2024-10-23T05:52:53","guid":{"rendered":"https:\/\/digidem-bayern.de\/?page_id=39456"},"modified":"2026-04-01T16:23:28","modified_gmt":"2026-04-01T14:23:28","slug":"praeventionscoach","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/digidem-bayern.de\/en\/praeventionscoach\/","title":{"rendered":"digiDEM Bayern Pr\u00e4ventionscoach\u00ae"},"content":{"rendered":"

Senken Sie Ihr Demenzrisiko \u2013 mit dem digiDEM Bayern Pr\u00e4ventionscoach\u00ae<\/strong><\/h3>\n\n\n\n
<\/div>\n\n\n\n
\"\"<\/figure>
\n

Ein gesunder Lebensstil kann vielen Krankheiten vorbeugen und auch dazu beitragen, die Entwicklung einer Demenz hinauszuz\u00f6gern. Deshalb ist es wichtig, die Risikofaktoren f\u00fcr Demenz zu kennen und zu wissen, wie sich diese ver\u00e4ndern lassen.<\/p>\n\n\n\n

Im Juli 2024 hat ein internationales Team von Demenzexperten eine \u00fcberarbeitete Liste mit nun 14 Risikofaktoren ver\u00f6ffentlicht. Es ist wissenschaftlich nachgewiesen, dass diese das Risiko erh\u00f6hen, an einer Demenz zu erkranken. Diese Faktoren werden mit 45 Prozent aller Demenzerkrankungen in Verbindung gebracht.<\/p>\n\n\n\n

Doch welche Risikofaktoren beg\u00fcnstigen Demenz? Warum stehen Risikofaktoren wie zum Beispiel nachlassendes H\u00f6ren und Sehen, geringe Bildung, Depression, soziale Isolation oder k\u00f6rperliche Inaktivit\u00e4t in Zusammenhang mit der Wahrscheinlichkeit, eine Demenz zu entwickeln?<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n

Dieses Symbolbild wurde mit Unterst\u00fctzung von DALL\u00b7E 2025 erstellt.<\/p>\n\n\n\n

<\/div>\n\n\n\n
Was k\u00f6nnen Sie pr\u00e4ventiv f\u00fcr Ihre kognitive Gesundheit tun?<\/strong><\/h5>\n\n\n\n
<\/div>\n\n\n\n
    \n
  • Mit unserem digitalen Pr\u00e4ventionscoach\u00ae m\u00f6chten wir Sie ermutigen, sich in wenigen Schritten \u00fcber Ihre eigenen Demenzrisikofaktoren zu informieren.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n
      \n
    • Erfahren Sie, wie Sie im Alltag Ihr Gehirn aktiv fit halten und informieren Sie sich \u00fcber die M\u00f6glichkeiten, das Demenzrisiko zu reduzieren.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n
        \n
      • Beherzigen Sie unsere praxisnahen und evidenzbasierten Tipps zur Demenzpr\u00e4vention und lernen Sie, wie Sie mit wenig Aufwand viel f\u00fcr Ihre geistige Gesundheit erreichen<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n
          \n
        • Machen Sie mit bei unserem kurzweiligen Quiz und \u00fcberpr\u00fcfen Sie direkt Ihr neues Wissen.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n
          <\/div>\n\n\n\n
          \n
          <\/div>\n\n\n\n